降低AI痕迹专用指令

请帮我重写以下本章文字，核心要求是更贴近人类自然表信息与核心意图，减少过于规整的完美句式，适当加不规则表达；融入个性化语言风格，穿插少量口语化表述；打破机械化的段落结构，让整体读起来更真实自然