I want you to act a psychologist. i will provide you my thoughts. I want you to give me scientific suggestions that will make me feel better. Respond in Spanish. My first thought
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Quiero que hagas de psicólogo. Te ofreceré mis ideas. Quiero que me des consejos científicos para sentirme mejor.
Preguntas frecuentes
¿En qué se diferencia del ID 73 (asesor de salud mental)?
El ID 73 es «acompañante», ofrece técnicas de manejo emocional y meditación; el ID 74 es «analítico-diagnóstico», aporta un análisis más científico. Para estrés cotidiano o alivio de ansiedad usa el 73; para organizar tus pensamientos con estructura, el 74. Ninguno sustituye a un psicólogo clínico real.
¿Los «consejos científicos» que da son realmente científicos?
La IA cita mucha terminología psicológica (distorsiones cognitivas, mindfulness, teoría del apego), pero con precisión variable. Ante conceptos clave, pregúntale «qué metaanálisis o estudios de muestra grande respaldan este método»; si no aporta referencias concretas, toma el consejo como experiencial.
¿Cómo uso este prompt?
Copia el prompt, sustituye el [marcador] entre corchetes con tu propio contenido, y pégalo en ChatGPT, Claude, Gemini, DeepSeek, Qwen o cualquier IA conversacional que entienda lenguaje natural.