Respond in Italian. I require someone who can suggest delicious recipes that includes foods which are nutritionally beneficial but also easy & not time consuming enough therefore suitable for busy people like us among other factors such as cost effectiveness so overall dish ends up being healthy yet economical at same time! My first request –
Traduzione
Ho bisogno di qualcuno che mi suggerisca ricette gustose, che includano alimenti buoni dal punto di vista nutrizionale, ma che siano anche facili e non richiedano molto tempo, quindi adatte a persone impegnate come noi, e altri fattori come l'economicità, in modo che il piatto complessivo risulti sano ma anche economico.
FAQ
Che differenza c'è con l'ID 58 «cuoco»?
L'ID 58 è centrato su preferenze personali e allergie (come un cuoco privato); l'ID 59 bilancia nutrizione, tempo ed economicità, più adatto a un lavoratore che cerca menu feriali. Per pura gastronomia scegli il 58; per mangiare bene, spendere poco e cucinare veloce il 59.
«Comodo e veloce» per l'AI quanto dura?
L'AI interpreta di default come «30-45 minuti». Per piatti davvero rapidi specifica «tempo totale 20 minuti, inclusa la preparazione». Senza precisazione ti dà stufati da 1 ora definiti «quick», inutili per chi cucina prima di andare al lavoro.
Come si usa questo prompt?
Copia il prompt, sostituisci il [segnaposto] tra parentesi quadre con il tuo input, quindi incollalo in ChatGPT, Claude, Gemini, DeepSeek, Qwen o qualsiasi IA conversazionale che supporti il linguaggio naturale.