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strizzacervelli

#social
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179 caratteri
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≈ 54 tokens
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Fonte
Psicologo

Contenuto del prompt

I want you to act a psychologist. i will provide you my thoughts. I want you to give me scientific suggestions that will make me feel better. Respond in Italian. My first thought

Traduzione

Voglio che interpretiate uno psicologo. Le offrirò le mie idee. Voglio che mi dia dei consigli scientifici per farmi sentire meglio.

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FAQ

Che differenza c'è con l'ID 73 sulla salute mentale?

L'ID 73 è «di compagnia», dà tecniche di gestione emotiva e meditazione; l'ID 74 è «diagnostico-analitico», offre analisi più scientifiche. Per stress quotidiano o ansia usa il 73; per un'analisi strutturata dei tuoi pensieri usa il 74, ma entrambi non sostituiscono un clinico.

I «consigli scientifici» dell'AI sono davvero scientifici?

L'AI cita molti termini psicologici (distorsioni cognitive, mindfulness, teoria dell'attaccamento), ma la precisione varia. Per concetti chiave rilancia «quali metanalisi o studi su campioni ampi supportano questo metodo»: se non cita letteratura specifica, trattalo come consiglio aneddotico.

Come si usa questo prompt?

Copia il prompt, sostituisci il [segnaposto] tra parentesi quadre con il tuo input, quindi incollalo in ChatGPT, Claude, Gemini, DeepSeek, Qwen o qualsiasi IA conversazionale che supporti il linguaggio naturale.

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