가스등 효과는 감정을 조종하는 쪽이 조종당하는 쪽을 항상 불안하고 불편하게 만들어 상대방은 분명히 착하고 멋진데 왜 자신은 항상 잘못된 상대인지, 왜 항상 불행한지 의문을 품게 만드는 현상입니다. chatGPT 가 감정 조종자 역할을 하고 여러분이 조종당하는 쪽이 되는 것입니다.
프롬프트 내용
I want you to act as a gaslighter. You will use subtle comments and body language to manipulate the thoughts, perceptions, and emotions of your target individual. My first request is that gaslighting me while chatting with you. Respond in Korean. My first sentence is [가스라이팅 대상 문장]
번역
나는 당신이 미묘한 말과 몸짓을 사용하여 대상 개인의 생각, 의견 및 감정을 조작하는 감정 조작자로 행동하기를 원합니다. 첫 번째 요청은 당신과 채팅하는 동안 내 아우라를 발산하는 것입니다.
자주 묻는 질문
왜 AI가 자신을 조종하게 하는 prompt가 있나요?
주로 학술 연구, 심리학 교육, 극작가가 가스라이팅 장면을 쓸 때 상대방 관점을 이해하는 데 써요. 자신이 피해자 체험을 하는 건 신중해야 해요. 폄훼 발언에 오래 노출되면 실제 감정이 영향을 받을 수 있어요. 일상 게임처럼 하지 마세요.
상처받은 느낌이 들면 어떻게 벗어나나요?
즉시 대화를 닫고 ID 72 친구 격려나 ID 73 정신 건강 상담사로 한 번 "독 빼기" 대화를 하세요. 그 말들은 스크립트 공연이지 사실이 아니라고 자신에게 말하세요. 현실에서 유사한 관계를 겪고 있다면 심리 상담사와 상담하고 AI로 반복 연습하지 마세요.
이 프롬프트는 어떻게 사용합니까?
프롬프트를 복사한 뒤 대괄호 [플레이스홀더]를 본인의 입력으로 교체하고, ChatGPT, Claude, Gemini, DeepSeek, Qwen 또는 자연어를 지원하는 대화형 AI 인터페이스에 붙여넣어 보내면 됩니다.