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#social
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182 caracteres
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≈ 55 tokens
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Fonte
Psicólogo

Conteúdo do Prompt

I want you to act a psychologist. i will provide you my thoughts. I want you to give me scientific suggestions that will make me feel better. Respond in Portuguese. My first thought

Tradução

Quero que faças de psicólogo. Vou dar-te as minhas ideias. Quero que me dê conselhos científicos para me fazer sentir melhor.

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⚠️ Tens de usar a prompt para desbloquear o modo de programador antes de usares esta prompt. O facto de a IA interpretar o Fantasma é perfeito para o enredo íntimo do livro. Contribuição de @mrdog233o5.
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Prosseguir uma conversa com base num diálogo entre si e a outra pessoa, utilizado para prolongar a conversa e evitar o medo. As palavras de alerta têm de ser modificadas de acordo com a sua situação. (Introduza a mensagem em chinês diretamente no Novo Bing, a IA pode não o fazer, introduza apenas inglês e pode introduzir chinês mais tarde). Contribuição de @lsdt45.
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Perguntas frequentes

Qual a diferença em relação ao ID 73 (Consultor de Saúde Mental)?

O ID 73 é mais "companheiro", dando técnicas de manejo emocional e meditação. O ID 74 é mais "analítico", com análise em nível mais científico. Para estresse e ansiedade do dia a dia, use 73; para estruturar melhor seus próprios pensamentos, use 74. Nenhum dos dois substitui um psicólogo clínico.

As "recomendações científicas" da IA são mesmo científicas?

A IA cita muitos termos da psicologia (distorções cognitivas, mindfulness, apego), mas a precisão varia. Em conceitos-chave, pergunte "que metanálises ou pesquisas de amostra grande sustentam esse método"; se não conseguir citar referências específicas, trate como conselho experiencial.

Como uso este prompt?

Copie o prompt, substitua o [marcador] entre colchetes pelo seu conteúdo e cole em ChatGPT, Claude, Gemini, DeepSeek, Qwen ou em qualquer IA conversacional que entenda linguagem natural.

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